Mi 11 y última limpieza (ahora sí :-)

Bueno, durante la primera semana tras mi 10 limpieza noté pequeños síntomas que me hicieron dudar de si debía concluir las limpiezas ahí. Notaba como si tuviera ligeros atrancos en el hígado y cierta dificultad digestiva que me hizo considerar la posibilidad de repetirla al mes siguiente. Esto es normal tras cualquier limpieza debido al movimiento del barro dentro del hígado, pero eso me hizo pensar que igual quedaba más aún.
La verdad es que me encontraba muy bien, y con el paso de los días, esas mínimas molestias (aunque reconocibles)fueron desapareciendo en su totalidad, siendo las 3 semanas mejores que he pasado (orgánicamente hablando) desde que, hace mas de un año, me puse enfermo tras ingerir setas en un restaurante.
Vamos, que decidí repetirla, porque no me cuesta nada y estoy de vacaciones. Así que fui a por otra... Y estos son los resultados:

La noche la pasé geníal, sin molestias digestivas de ninguna clase (ahora entiendo a los que me dicen que no les supuso molestia!) Dormí y descansé bien con ornitina, pero creo que lo hubiera hecho igual sin ella probablemente, pues no tuve ningún sintoma. Las sales de epson no me revolvieron el estómago, como otras veces, y tuve fuerza digestiva para hacerse cargo del aceite. Esta vez hice la mezcla con zumo de pomelo a medias con zumo de naranja, porque ya me aburre tanto pomelo, y me supo algo mejor... pero el aceite es lo que mas me cuesta tomar.
Bebí las sales por la mañana sin mucho asco y mezclandolas con mas agua templada/caliente para diluirlas. También bebí mucha agua a lo largo del dia, pues colmé a tope las cucharadas de sales de epson, con el fin de aligerar bien el vientre. Hay gente reticente con esto, pero no hay problema con ellas, especialmente si has bebido suficiente.
Un detalle: los que tengan sensibles el intestino delgado o el colon, quizá las sales les irriten e inflamen algo estos órganos, por lo que notarán algo de dolor tras la limpieza, el domingo por la tarde. Cuando cesen los movimientos intestinales, lo que pueden hacer es darse baños de asiento frios con frotacion del vientre para ayudar a desinflamar estos y que recuperen rapidamente su normalidad. Me explico...

El domingo a la tarde, al cesar las evacuaciones, si notáis molestias intestinales, os sentáis en el bidet, lleno éste de agua fría, y con un paño o toallita mojáis el en el agua y os frotáis el vientre con el fin de refrescarlo contínuamente con sucesivas fricciones. Esto durante 3-5 minutos, dos o tres veces al día, según sensibilidad y según notéis que os sienta bien. Algunas personas muy sobrecargadas de tóxicos pueden notar espasmos (e incluso cistitis en el caso de mujeres), pero en ese caso, deben no usar agua tan fría o estar menos tiempo (y limpiar su organismo por dentro con la limpieza hepatica, renal y del colon).

Tambien se puede hacer el baño vital de Kuhne y Vander, que es echar agua en la bañera hasta la altura de las caderas, sentarse en el agua y con un paño ir refrescandose el vientre, como en el bidet. Siempre en agua fría en verano y ligeramente templada en invierno. Mantener los pies fuera de agua y caliente el el cuarto de baño en invierno para que no nos atrape el frío. Por eso es mas cómodo hacerlo en el bidet, si bien quizá no tan eficaz como en la bañera. Si tenéis alguna duda, la comentáis ¿vale?
Bueno, confio en que os sirva para las pequeñas molestias que puede originar la limpieza de vuestro MEDICO INTERNO: el hígado.

Saludos y hasta pronto.
Carlos