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domingo, 30 de abril de 2017

Dieta de Vilanova: baja en carbohidratos y proteínas, con aumento de grasas

No creáis que es simple o sencillo afirmar que una dieta "alta" en grasas y baja en proteínas y carbohidratos es fácil de divulgar, incluso para el gremio médico... 
Al Dr. Tim Noakes, de Sudáfrica le costó una denuncia del colegio médico por saber más que todos ellos juntos de nutrición. El Dr. Noakes recomendó bajar carbohidratos y subir grasas a una embarazada por Twiter, y le querían quitar la licencia de médico!! http://www.biznews.com/health/2016/12/26/complete-idiots-guide-tim-noakes-diet-banting-lchf/

Las élites no se andan con minucias, si les rompes el dogma te afeitan la cabeza...
Sin embargo, Noakes demostró durante los días del juicio que las dietas altas en carbohidratos son un invento de los años 70, un falso mito que ha disparado las tasas de obesidad y diabetes que padecemos actualmente. 

LO QUE MATA SON LAS DIETAS BAJAS EN GRASAS Y ALTAS EN PROTEÍNAS!!! 

Yo tengo claro cual es el mecanismo por el que el organismo se afecta con una dieta rica en hidratos y proteínas y baja en grasas: el colapso hepático que produce. 
El hígado es el laboratorio orgánico donde se fabrica todo tu organismo. Sus cientos o miles de funciones aún no se conocen en gran medida. Si el hígado no recibe abundantes grasas cada día, adiós... las tiene que fabricar él y llegado a un punto se satura y colapsa. Así degenera (cirrosis) y da múltiples problemas en todos los órganos y sistemas, pues los afecta a todos. A cada estado los médicos le pondrán una etiqueta distinta (diabetes, estreñimiento, arritmias, alergias...)  pero en origen son todos lo mismo, disfunción y obstrucción hepática. Esa es la verdadera causa.

Comprendí todo esto, tras años de limpiar el higado con aceite de oliva. LLevo muchas limpiezas ya y he visto la importancia de las grasas alimenticias claramente. A muchos de vosotros os he recomendado por correo o facebook aumentar el consumo de grasas para mantener el hígado sano. Ahora, llevo un par de años ya promoviendo también una dieta con un mayor nivel de consumo de grasas y aconsejando la reducción de carbohidratos y por supuesto de las proteínas, que son las que producen la arterioesclerosis y los infartos de todo tipo, cardíacos y cerebrales. La llamo la dieta de Vilanova y es una proporción energética en Kcal fácil de recordar:

                         



Esto quiere decir que si consumimos cada día una dieta promedio de 2.500 Kcal, de los carbohidratos sacaríamos 1.250 Kcal, de las grasas 1.000 Kcal. y de las proteínas sólo unas 250 Kcal. 
Algunos quizá se extrañen de que las grasas, incluídas las saturadas, sean muy recomendables para la salud de nuestro organismo. Un falso mito a partir de los manipulados estudios de Ancel Keys en los años 70´s, dió lugar a esta creencia (que cada día está mas fuera de lugar) de que eran las grasas las que producían los infartos. Las grasas en realidad son las que nos protegen porque el colesterol actúa como un pegamento en las arterias (llenas de calcio y proteínas), que de otro modo se desgarrarían rápidamente. El colesterol nos da tiempo para corregir este exceso proteico y que recuperemos nuestra salud arterial. Pero no hacemos caso y seguimos con una dieta alta en proteínas y carbohidratos, con lo que enfermedades como los infartos cada vez son más prevalentes y también las patologías como obesidad, diabetes y candidiasis.
Las dietas bajas en grasas matan, esa es la verdad, y a la verdad le importa un bledo lo que nosotros opinemos al respecto. Ella es.

¿Son muchas grasas el 40%? Depende, la dieta divulgada oficialmente por cuerpos de dietistas recomienda un 30%, pero la Sociedad Británica de Nutrición recomienda ya un 35% como cantidad ideal de grasas a consumir cada día para obtener el total diario de nuestra energía en Kcal.
Yo me asombré mucho cuando conocí el año pasado este aumento de los británicos, que son siempre pioneros en todo, porque venían a reforzar oficialmente mi opinión. 
Aún así, yo creo que hay que ir un poco más allá y consumir algo más de grasas, al menos durante una temporada, para mejorar la salud y el peso. Por eso, recomiendo aumentar las grasas al 40% de la energía diaria, independientemente de las Kcal. que queramos consumir que estarán en función de nuestras necesidades físicas.
Es importante, siempre practicar deportes aeróbicos para mejorar el metabolismo y el peso, por supuesto, o si no habrá que tomar menos cantidad de alimentos para adelgazar. Pero las grasas nos saciarán y aportarán sabor a las comidas como nunca. Activarán el hígado y éste recuperará su funcionalidad perdida, lo cual aumentará su rendimiento metabólico y la lipolisis del tejido subcutáneo sobrante. Poco a poco, pues todo en la naturaleza sucede siempre poco a poco. Así le ganarás la partida al aumento de peso que sobreviene con la edad, pero sobre todo, con las dietas basadas en el mito del peligro de las grasas. Es justo al revés.
¿Y qué tipo de grasas? Bueno, pues para mí las ideales son el aceite de oliva, el aceite de coco virgen extra, el aguacate y la mantequilla de vacas que hayan consumido pasto verde (no piensos). Pero si quieres comer otras grasas animales, adelante. El problema es freírlas, no su origen. No frías los aceites ni las grasas nunca. 
Y la margarina, de cualquier tipo, tírala a la basura. Es tóxica literalmente. Es grasa vegetal saturada por hidrogenación para solidificarla, a la que añaden color, olor y sabor. Consume mantequilla, es rica y sana, llena de vitamina D.

Baja las proteínas al 10% de tus necesidades energéticas si quieres vivir muchos años. Observa los culturistas y los grandes consumidores de proteínas. Tienen patologías y desgaste orgánico con 50 años que parece que tengan 90. La deshidratación y el exceso de proteínas mata, por mucho deporte que hagas. Nunca el ser humano necesita más de un 7% de proteínas, pues es lo que tiene la leche materna durante el período que más y más rápido crece el ser humano: del nacimiento a los dos años (lactancia). Nunca va a necesitar más que eso. Yo incluso considero un poco más alta esa cifra, subiéndola al 10%.

¿Por qué vivimos más los vegetarianos y envejecemos menos? Básicamente porque llevamos una dieta baja en proteínas. El problema actual es que muchos creen también que las dietas bajas en grasas son buenas para los vegetarianos, y eso aumenta su ingesta de carbohidratos. ¡Cuidado! la bollería y alimentación industrial es muy peligrosa para la salud, aunque seas vegetariano o vegano!
Ser vegetariano ayuda mucho a mantener bien tu estado de salud si consumes suficientes grasas (35-40%) y pocas proteínas (10%), y el resto ya en forma de carbohidratos integrales (50%).


Esta es mi propuesta, mi estilo de vida y de dieta a mis 55 años de edad, después de llevar 35 años de vegetariano activo, y basándome en mi experiencia en salud natural y dietética. 
Buscad, comparad y luego decidid por vosotros mismos... pero cuestionaros todo, incluyéndome a mi, porque hay mucha información mediatizada por intereses espurios en todas partes. 

Salud-os!
CdV






domingo, 16 de abril de 2017

CANDIDA EXPULSADA CON LIMPIEZA HEPÁTICA



"Buenas noches. Por favor, me podrías confirmar que son cándidas? Una tiene como sangre, lo habías visto alguna vez? Han salido después de un enema tras una limpieza de hígado. Mil gracias"   G.






Re:
Sí, claro que las he visto. Parecen restos de un SOBRECRECIMIENTO de la Cándida, algo que aún es desconocido en medicina! pues se considera a la Cándida una levadura microscópica (y es verdad) pero esta aún desconoce que puede crecer INMENSAMENTE en el INTESTINO DELGADO (no en el grueso), enraizándose en sus paredes (Leaky Gut Syndrom) y formando una larga tubuladura que permite el paso de sustancias inadecuadas al torrente sanguíneo, y por supuesto dando lugar a múltiples patologías (fibromialgia, alergias, Crohn, colitis, sensibilidad, eczemas, psoriasis...) 
Se le echa la culpa al gluten, o a los granos, pero la presencia de sobrecremientos de Cándida son probablemente los verdaderos culpables, tal como venimos exponiendo en este blog desde el año 2008. Ver mas entradas al respecto.

Si ves que con una limpieza hepática expulsas estos restos, como de "seda" y con forma tubular, es decir vacías por dentro, es que has arrancado una Cándida y no parásitos tipo áscaris (grandes lombrices) o Tenia, los cuales no son huecos aunque a veces también salen con LH. 
Por tanto, se trata de una buena eliminación! Enhorabuena, cuidate y toma mucha agua y sigue una temporada con el malico.
suerte!


"Y la sangre? Es normal? Para qué tengo que seguir con el málico? Muchas gracias otra vez y enhorabuena por tu blog y por tus libros! G.


Re:
La sangre puede ser al arrancarla de la pared donde estaba anclada, pues la Cándida ha crecido notablemente y ocupado toda la pared intestinal del intestino delgado, pasando de ser una levadura microscópica, a formar estos "micelios" que hunden sus raíces en el intestino dando lugar al Sindrome del intestino perforado (Leaky Gut Syndrom). 
Ver: http://candidiasisweb.com/que-es/candidiasis.php

Aquí os dejo un cuestionario para saber si padeces de candidiasis: http://candidiasisweb.com/sintomas/cuestionarios/cuestionario-sindrome-intestino-permeable.php

También el toque sanguinolento es probablemente por padecer colitis. Quizá tienes el colon irritado (¿?). Las sales de epsom son bastante irritantes para el mismo también, pero en cambio a un colon en buen estado prácticamente no le afectan. Pero cuando ya padeces colitis crónica, sí que el intestino sufre con ellas y puede sangrar un poco. 
Por eso, recomiendo en mi libro hacer baños de asiento fríos y baños de vientre fríos para desinflamar el colon inflamado e irritado crónicamente. Es el mejor modo de desinflamarlo. 
Te recomiendo que apliques las técnicas posteriores a la limpieza hepática que expongo en mi libro GUÍA PARA LIMPIAR EL HIGADO, LA VESÍCULA Y LOS RIÑONES. Así comprenderás también la importancia de seguir tomando ácido málico durante un tiempo entre limpiezas, pues facilita la continua evacuación de residuos del hígado, sin que estos se tiendan a atascar de nuevo en su bajada por los conductos. Con cada limpieza hepática, éstos se van desatorando.

En resumen, baños de vientre fríos para corregir tu intestino, dieta rica en fibra (batidos verdes crudos) y sigue tomando el ácido málico en cápsulas por un tiempo, mientras sigues haciendo limpiezas hepáticas, al menos 8-10 en un año.
Y buena suerte!

carlosDvilanova

martes, 14 de marzo de 2017

jabondental.com


“Toda verdad atraviesa tres fases: 
primero, es ridiculizada; 
segundo, recibe violenta oposición; 
tercero, es aceptada como algo evidente”

― Arthur Schopenhauer


Hoy te invito a observar sobre tus dientes, la permanencia de la glicerina, presente en las pastas dentales, como aglomerante o aglutinante. Se mantiene sobre tus dientes durante unas 6 horas! impidiendo que la saliva reesmalte los dientes.
¿No me crees? Prueba a echar un poco de pasta en el lavabo, y luego con una mano, échale agua encima... Verás que no sale ni a chorros! En la foto, le cuesta despegarse con el agua del grifo cayendo encima incluso!
Ese efecto adhesivo es pernicioso para tu salud porque la capa grasa que forma la pasta dental está pensada para permanecer sobre tu esmalte. Necesitarías sobre unos 25 enjuagues o mas para limpiar los residuos grasos de la pasta dental!

Esto, no sólo impide la calcificación del esmalte con saliva, sino que hace que el flúor compita con el calcio, formando un compuesto más débil llamado fluoropatita. Además una parte del flúor te lo tragas, el cual es un matarratas. Sí, el flúor es un matarratas por definición. Es un superoxidante químico bestial. Nos estamos envenenando con pastas de dientes tóxicas por el flúor, pero no sólo él sino otros como el lauril sulfato de sodio (SLS), Triclosán... etc.

¿Aún vas a seguir usando estos productos tóxicos en tu boca?... ufff... Cuida tu boca! La naturaleza te provee de todo lo que necesitas si comprendes su funcionamiento.
Nada limpia mejor que el jabón natural hecho a base de aceite de oliva y coco. Sin ninguna clase de efectos secundarios o perniciosos aunque te lo comieses...

Abandona el pernicioso mito de las pastas dentales y pásate a lo primero que primero se usó en el XIX para limpiar la boca: el jabón.


Pásate por mi web jabondental.com y empieza a ser tu propio dentista. Con suerte, ahorrarás muchos problemas futuros si sigues el método CLAREO® de regeneración dental natural.

https://www.amazon.es/dp/1543196632/ref=sr_1_5…

#jabondental.com
#carlosdevilanova
#cepillatesinpastadedientes

sábado, 25 de febrero de 2017

CEPILLATE SIN PASTA DE DIENTES

Acabo de finalizar mi último libro el cual está especialmente recomendado para todos aquellos que lidiais a menudo con el dentista, pero también para los que quieren cuidar su boca -o la de los suyos- de verdad.
En él os presento un nuevo modo de enfrentar los problemas dentales, desde un enfoque absolutamente natural y novedoso. Os presento la revolución del JABÓN DENTAL NATURAL para cuidar impecablemente la boca, sin los perjuicios de las pastas dentales que son las que degradan tu dentadura. 

¿Te has fijado en el aumento espectacular de las clínicas dentales? A pesar de que dicen que estamos mejorando en la higiene bucal, cada vez más y más personas tienen problemas dentales a todos los niveles, y los niños cada vez más caries a edades más tempranas... Todo ello forma parte de la gran mentira del cuidado dental con pastas dentífricas, llenas de químicos, que en realidad agreden y atacan los dientes y encías. El resultado lo conoces bien... consulta cada vez más frecuente a un dentista.  



 Comprar en AMAZON


El uso de pastas dentífricas para el cepillado y la higiene dental es un poderoso mito, implantado con tanta fuerza en el subconsciente de las personas, que será difícil hacerlo caer si antes no nos explican lo pernicioso de tal práctica para la salud dental. 

Me consta que muchas personas comprenden el peligro que subyace tras la utilización de pastas dentales, pero tal como me sucedía a mi mismo, carecen de alternativas viables para su abandono e información fidedigna al respecto. Sin duda, esta alternativa del cepillado con agua y jabón natural, está llegando por vez primera a este país y a muchos otros, y lo hace para quedarse. 

Este libro te enseñará como corregir todos los problemas dentales como caries, placa dental, sarro, gingivitis, periodontitis… de una forma natural, económica y sencilla pues no existe mayor tecnología para la salud que la que procede de la Naturaleza, que nos lo da todo gratis. 
Es lo que sucede con el uso del jabón natural para limpiar los dientes, o con los enjuagues con aceite denominados Oil Pulling y con la salmuera (agua caliente con sal) para curar las infecciones de la boca. Estos sistemas naturales gratuitos limpian, desinfectan y esterilizan tu boca sin ningún coste y con gran eficacia, mucho mejor que la pasta dental. 

La falsa publicidad también dice que el deterioro dental es por falta de flúor, pero es otro engaño terrible pues lo que en realidad deteriora tus dientes son los ácidos y el uso constante de las pastas dentales. 
La buena noticia es que puedes salvar tus dientes desde ya si limitas el ataque de los ácidos y si decides abandonar el mito pernicioso del uso de dentífricos, pasándote a la única cosa que limpia los dientes y encías a fondo: el Jabón Natural Artesano (no el industrial). 

El uso de flúor es uno de los mayores engaños de la historia, pues forma una pequeña capa de fluoropatita que no sólo no protege el diente (esta capa es 10.000 veces más fina que un cabello) sino que lo vuelve más frágil. El fluoruro es un químico tóxico y ¡los niños se lo tragan inevitablemente! 

No uses ni les de flúor a tus hijos, porque el flúor es un matarratas, que se acumula en el organismo y que produce graves efectos a nivel neurológico y endocrino. El primer indicio de que el flúor es altamente tóxico y peligroso para la salud es la advertencia que verás impresa en el propio tubo de pasta de dientes con el fin de evitar que los niños la ingieran en exceso. 
Ese exceso consiste en tragar una cantidad ¡mayor que el tamaño de un guisante! Dice así la etiqueta: “NIÑOS DE 6 AÑOS O MENORES UTILIZAR UNA CANTIDAD DEL TAMAÑO DE UN GUISANTE BAJO LA SUPERVISIÓN DE UN ADULTO, A FIN DE MINIMIZAR EL RIESGO DE INGESTIÓN.” 

Este es sin duda un libro que te adelanta en el camino de la salud dental natural. 

¡PASTA DENTAL NUNCA MAS! 

LA MEJOR PASTA DENTAL ES LA QUE NO SE USA. 

POR EL BIEN DE TU BOCA, ¡SE TU PROPIO DENTISTA! 

Aprende lo que te explico en este libro y cuida tu dentadura de modo natural y eficaz. ¡No te arrepentirás jamás! de leer este libro, te lo garantizo. ¡Comparte!




martes, 24 de enero de 2017

Algunos de mis Libros

Cuánto tiempo ha pasado ya desde que abrí este blog! Son 9 años! Confío que el mismo os sea de utilidad aún... 
Mientras, he procurado no desaprovechar el tiempo y trasladar al papel algunos de los cuidados naturistas que llevo a cabo cada día para mantener mi salud, que a mis 55 años es perfecta (y toco madera ;-).  
Como a veces me preguntáis dónde comprarlos, aquí os dejo un enlace con algunos de mis libros a buen precio de ElJardindelLibro.com, donde la Guía para limpiar el Hígado, la vesícula y los riñones se halla situado en el puesto número 15 entre los favoritos. Ya veis sus precios, no son caros.
Además tengo otro libro para viajar al momento presente, titulado "Detener la Mente con Auto-Observación Consciente", que de momento no está en las librerías, pero confío en que pronto se pueda comprar en ellas y no sólo en Amazon... Estoy en ello...
Gracias a todos por estar ahí. En este 2017 os deseo mucha Salud, de la buena, de la natural.
carlosDvilanova


 Libros de Carlos de Vilanova

martes, 13 de diciembre de 2016

DETENER LA MENTE CON A.O.C.


Reconecta contigo mismo porque ése es tu único trabajo aquí: recordar Quien Eres.

La búsqueda de la Paz Interior comienza, de algún modo, cuando decides empezar a observar tu mente y sus objetos, que tanto nos distraen. Hasta entonces, los vicios del pensar, han estado consumiendo gran parte de nuestra energía física y emocional, mientras estos campaban a sus anchas. Pero un buen día llegas a la conclusión de que tú no eres tus pensamientos, que eres algo más y decides empezar a poner un poco de orden en todo ese caos mental. Es ahí cuando comienza también realmente la conquista de tu Atención Consciente, la cual únicamente puede ser domada mediante una intención deliberada y sostenida. Este libro pretende ayudarte con ello para que adquieras un estado de consciencia “testigo”. 

El método AOC es un método muy simple y sencillo para alcanzar el vacío mental o silencio de la mente. Pero lo sencillo de su desarrollo no le resta su eficacia en absoluto. Lo importante, como en todo, es ejecutarlo cada día para obtener todos sus beneficios, siendo esto lo más difícil de conseguir quizá, dadas las múltiples distracciones que diariamente nos arrastran por el río de la vida.


Para trabajar el interior se necesita estar solo a menudo, o al menos transitar cada día durante un cierto tiempo en soledad, por unos treinta minutos, hasta aprender a enfocar la mente y volvernos conscientes de ella, lo que yo llamo ser “Autoconsciente”. ¿Por qué?, porque cuando nos volvemos conscientes de nuestra máquina de pensar... ¡la desactivamos! Es decir, detenemos el pensamiento compulsivo, automático, anárquico y, por supuesto, también cesan los diálogos mentales con uno mismo, los soliloquios. 

Y es así como empieza a actuar para nuestro beneficio el método AOC de Auto—Observación Consciente, que es una habilidad que nos conduce al silencio mental y al vacío de la mente, ese lugar donde se halla el Poder del Ahora, la Paz, la Inspiración, ...y más cosas. 

Enfermarse no es natural, igual que no es natural desalinearse del Ser Que Eres. Pero nosotros lo hemos conseguido, nos hemos alejado lo suficiente de nuestra Esencia, y de un modo tal, que ya no nos reconocemos a Nosotros Mismos, ni tampoco a los demás. Y seguramente por eso también nos enfermamos. Abandonar los patrones de la enfermedad y los comportamientos patógenos que nos conducen a ella, tan sólo es posible si nos realineamos de nuevo con la verdad última: el Ser Que Yo Soy. 
Es decir, que se trata de alinearse con el Espíritu Inmortal que llevamos dentro -reconectarse al Yo Soy- en vez de hacerlo con el ego que creemos ser. Sin embargo, casi siempre elegimos lo segundo... El problema proviene de no saber cómo discernir entre ego y Espíritu, navegando entre tanta información irrelevante como nos rodea. 

El mundo es una trama de intereses y por eso resulta fundamental elegir aquellos que trascienden el tiempo del sueño en que vivimos, para poder dejar todo esto atrás. Sin embargo, llega un momento en la vida en que no quieres más de éste néctar mundano, y sólo quieres ir más allá de todo lo que ves aquí. Si has llegado hasta ese punto, este libro está especialmente indicado para ti, porque es el puente que te ayudará a llegar hasta tu Ser Final. 

Desde el nacimiento, vivimos co-participando de un sistema de creencias basado en el miedo y la escasez, y no sabemos salir del bucle negativo que ello supone. De generación en generación arrastramos pesadas losas que no nos corresponden, todo por la ignorancia del Ser que habita en nuestro interior. Pero lo que ocupa tu mente es precisamente lo que atraes a tu vida y, si quieres cambiar, ahora -en este preciso instante- aquí tienes una nueva oportunidad real de avanzar. Te presento, por tanto, uno de los retos más importantes que puedes desafiar en tu existencia: vivir conscientemente y con plena atención. Todo ello con el objetivo final de alcanzar el ahora y lo que se denomina el “instante presente”. Vamos a ir en busca de: tu “Presencia”, “Estar presente” o “Ser presente” para experimentar lo que Yo Soy. 

Trataré de ser el guía que a lo largo de este libro te recuerde lo que debes hacer para partir a la búsqueda de Ti Mismo, al igual que lo hicieron los grandes héroes mitológicos. La vida es una epopeya similar a una tragedia griega como las que escribieron los sabios de la antigüedad. Pero las leyes mas profundas del Universo cambian contigo cuando accedes al dominio de tu consciencia y las haces manifestarse a través de ti...

PUEDES DESCARGARLO Y COMPARTIRLO AQUÍ.
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domingo, 11 de diciembre de 2016

La cándida prolifera por ausencia de grasas en la dieta (lo que produce embotamiento hepático)


El hecho de no tomar grasas en las comidas con el fin de adelgazar, está trayendo múltipes consecuencias o efectos secundarios. Al no tomar grasas haces que el hígado fabrique colesterol sin parar, para compensar. Esto le lleva al colapso con el tiempo, lo que deriva en múltiples patologías derivadas a todos los niveles, y entre las peores está la aparición de un hongo oportunista llamado Cándida Albicans, que parasita toda la cara interna del intestino delgado con una especie de red tubular (micelio) que hunde sus raíces en el tejido y altera el metabolismo. Es la Candidiasis o sindrome del intestino agujereado (Leakey Gut Syndrom). Es una forma poco conocida esta presentación, pues sólo cuando sale por vagina o boca algunos la diagnostican. Pero el problema está dentro del intestino por un hígado colapsado. En mi blog he puesto numerosas fotos de la cándida eliminada con limpiezas hepáticas, antes de que nadie supiera lo que eran. Lo llevé al Hospital a analizar y en el laboratorio se extrañaron mucho pero sólo supieron decirme que no era humano. Claro, es un hongo macroscópico, que ha crecido mucho y llega a ocupar todo el conducto digestivo de arriba a abajo. Haz la prueba de la saliva. Escupe al levantarte en un vaso de agua y observa la saliva si forma hilos o se va al fondo. Si no flota, tienes cándida...

Cuidate! Muchas personas padecen candidiasis sin saberlo. La Fibromialgia es una de sus manifestaciones más conocidas, pero nos afecta de muchas otras formas. 
POR ESO ES FUNDAMENTAL UNA DIETA CON GRASA, PARA QUE EL HIGADO FUNCIONE CORRECTAMENTE. 

Lo 1º que has de hacer es empezar a tomar cada día un 35-40% de energía cada día en forma de grasas sanas; esto descongestionará el hígado poco a poco, 2º debes limpiar tu hígado a fondo para que fabrique bilis suficiente, de tal modo que ésta impida el sobrecrecimiento de cándida, y 3º usa remedios como los aquí descritos para eliminarla, especialmente Trementina.

Pretender matar la cándida quitando de la dieta los carbohidratos y azúcares sólo conduce a que el organismo se acidifique más aún (a base de proteínas), lo que redundará en la posterior vuelta de la Cándida de modo más potente. Sólo con la trementina tampoco bastará, hay que tener bilis circulante abundante, pues es la que impide su proliferación fuera de su lugar natural. La LH es la clave para consolidar su expulsión.
Aquí os dejo una foto y los síntomas de padecer candidiasis: 

La trementina o aceite esencial de trementina se extrae de pinos y abetos y lo usaban en el siglo XVIII y XIX los negros de EEUU para curarse, mojándola en un terrón de azúcar dos veces al año. No confundir con el aguarrás que es tóxico, al igual que la trementina a elevadas dosis. Hay que ser muy cuidadoso con ella.

A finales del XIX dejó de usarse por el auge de los nuevos fármacos... y así casi se perdió una maravilla curativa, hasta tal punto que los amos de los esclavos cuando estaban muy enfermos ¿dónde creéis que iban? Pues a buscar la fórmula de azúcar que tomaban sus esclavos, por supuesto hecha con Trementina! 

Afortunadamente, la fórmula se ha recuperado -como pasó también con la limpieza hepática- gracias a una médico de Siracusa de mente abierta llamada Jennifer Daniels, MD / MBA. http://drjenniferdaniels.com/about-me/. Por supuesto, como tantos otros médicos que cuestionaron el sistema ha tenido que salir de EEUU por curar pacientes de verdad, para siempre, sin fármacos... Lo cuenta en su web.
Esta antigua práctica saludable de nuestros ancestros de utilizar aceite esencial de Trementina es buenísima para curar todo tipo de patologías, pero especialmente las derivadas del hongo Cándida que prolifera sin cesar por múltiples razones...
Pero para saber más os recomiendo recalar por este foro: 



Y buena suerte!

CdV

miércoles, 23 de noviembre de 2016

DETENER LA MENTE CON EL MÉTODO A. O. C.

Ir a Amazon


DETENER LA MENTE
con el Metodo AOC de 
Auto-Observacion Consciente.
Un camino al Silencio Mental, la Atencion Plena y el Poder del Ahora.


Os presento mi último libro. Es el fruto de mi camino interior pero quizá contenga alguna referencia que te sirva en el tuyo, no lo sé. En todo caso, su práctica me ha servido para concretar por escrito un modo de control mental que nos libera de las tretas del ego, y nos reconecta con el Ser Que Somos: el Espíritu. En resumen, el Método AOC, de Auto-Observación Consciente es una técnica para alcanzar el Poder del Ahora, mediante la práctica del silencio mental. 

Hay un dicho Zen que refiere que debemos meditar todos los días al menos durante 20 minutos, salvo si estás muy ocupado que deberás hacerlo durante al menos 1 hora.

EL MÉTODO A.O.C. ES UN MÉTODO SENCILLO PARA DETENER LA MENTE, ALCANZAR LA CONSCIENCIA DEL INSTANTE PRESENTE Y RECONECTARSE CON EL SER INTERIOR SUPERIOR. 

El poder del Ahora, es decir, el acto de vivir en el mágico presente, ha sido ampliamente divulgado, pero quizá sin detallar demasiado ninguna herramienta que nos permita acceder hasta él. ¿Cómo podemos detener la mente?
La Auto—Observación Consciente (AOC) es, por fin, ésa herramienta -tan deseada como desconocida- que surge para desarrollar la Presencia en nosotros y pacificar la mente fuera de control. 

Pensar es el más soterrado de los vicios y -sin duda- el más desgastante, porque no cesa nunca. En un mundo lleno de estrés, tenemos que levantar defensas frente al mismo, mientras buscamos una respuesta trascendente. La verdadera solución está en volver a mirar dentro, reenfocando nuestra atención mediante el Método Auto-observación Consciente con base en la respiración abdominal conectada. 
Se trata de una fórmula práctica y poderosa para alcanzar el silencio mental y llevar a cabo ese espeso concepto de la Atención Plena o Mindfulness, de tal modo que nos reconectemos al Espíritu que Somos. 
El Método AOC es una técnica para vivir plenamente conscientes del instante presente, que es el único tiempo que existe y es también el único lugar donde podemos encontrar a nuestro Maestro Interno, tal como os propongo en este libro teórico y práctico a la vez.

La búsqueda de la Paz Interior comienza, de algún modo, cuando decides empezar a observar tu mente y sus objetos, que tanto nos distraen. Hasta entonces, los vicios del pensar, han estado consumiendo gran parte de nuestra energía física y emocional, mientras estos campaban a sus anchas. Pero un buen día llegas a la conclusión de que tú no eres tus pensamientos, que eres algo más y decides empezar a poner un poco de orden en todo ese caos mental. Es ahí cuando comienza también realmente la conquista de tu Atención Consciente, la cual únicamente puede ser domada mediante una intención deliberada y sostenida.  Este libro pretende ayudarte con ello para que adquieras un estado de consciencia “testigo”. 
Creo que la AOC es una nueva habilidad humana que florecerá en este tercer milenio con el fin de parar la mente y promover la reconexión con el Yo Profundo o Maestro Interno. 

En el libro comprobarás que el método AOC es un método muy simple y sencillo para alcanzar el vacío mental o silencio de la mente. Pero lo sencillo de su desarrollo no le resta su eficacia en absoluto. Lo importante, como en todo, es ejecutarlo cada día para obtener todos sus beneficios, siendo esto lo más difícil de conseguir quizá, dadas las múltiples distracciones que diariamente nos arrastran por el río de la vida.

Para trabajar el interior se necesita estar solo a menudo, o al menos transitar cada día durante un cierto tiempo en soledad, por unos treinta minutos, hasta aprender a enfocar la mente y volvernos conscientes de ella, lo que yo llamo ser “Autoconsciente”. ¿Por qué?, porque cuando nos volvemos conscientes de nuestra máquina de pensar… ¡la desactivamos! Es decir, detenemos el pensamiento compulsivo, automático, anárquico y, por supuesto, también cesan los diálogos mentales con uno mismo, los soliloquios. 

Y es así como empieza a actuar para nuestro beneficio el método AOC de Auto—Observación  Consciente, que es una habilidad que nos conduce al silencio mental y al vacío de la mente, ese lugar donde se halla el Poder del Ahora, la Paz, la Inspiración, …y más cosas. 

Se trata de un libro amplio, con 270 páginas de texto e imágenes evocadoras. He procurado bajar el precio todo lo posible para que llegue a todos los interesados y que el coste no sea  un impedimento para nadie a la hora de reencontrarse con Uno Mismo. No lo encontrarás en librerías, sino tan sólo en Amazon. 




https://www.amazon.es/dp/1539009971/ref=rdr_ext_sb_ti_hist_1


https://www.amazon.es/dp/B01N44B9I4/ref=sr_1_5?s=digital-text&ie=UTF8&qid=1479871013&sr=1-5

Carlos de Vilanova




El Método AOC® de Auto—Observación Consciente es un método de meditación, mindfulness o atención plena, registrado por el autor del libro -Carlos de Vilanova- con el fin de evitar atribuciones ajenas, pero que puede divulgarse y utilizarse pública y gratuitamente por cualquier persona o entidad, con el fin de mejorar las capacidades atentivas de la mente, resolución de conflictos internos, reducción del estrés, etc… La única condición es citar la autoría del método cuando se haga uso de él en cualquier actividad, bien sea de índole editorial, referencias de internet, talleres de meditación, etc... Por tanto, el autor confiere al dominio público el uso del Método AOC, ya que lo que proviene gratuitamente del Universo debe reintegrarse del mismo modo.

sábado, 12 de noviembre de 2016

¿Por que debemos comprar un filtro de ósmosis inversa?


Pues muy sencillo, para evitar beber y cocinar con agua corriente del grifo (o "llave" en América).

Veréis, el agua filtrada no es destilada, pero casi, y es la mejor para beber y cocinar pues no contiene residuos minerales, ni cloro ni metales pesados como el agua que nos sirven a casa, especialmente en algunas zonas muy secas. Ya no digamos nada de las aguas municipales a las que les añaden el venonoso FLÚOR, un matarratas terrorífico, que esta destrozando la salud de millones de personas en todo el mundo y del que ya he hablado en otras ocasiones. 

Por eso, el agua del grifo es bueno filtrarla siempre, especialmente si vives en áreas con mucha cal en el agua, que aunque la cal es un mineral "natural" nos destroza el lavavajillas (de ahí la necesidad de usar sal) y la lavadora (de ahí los productos antical). Pero lo peor no es eso, lo peor es que nos llena el organismo de piedras! 
Sí, ese exceso de cal en el agua que bebemos nos provoca piedras en el riñón, de ahí la importancia de NO beber agua rica en minerales. Ni siquiera de las que se anuncian como procedentes de la sierra de tal o cual montaña famosa, pues cuantos más minerales "naturales" contengan PEOR PARA TU RIÑÓN! 

Estos minerales "naturales" son inorgánicos, algo que pocos entienden porque no nos lo han explicado o dejaríamos de consumirlo, así que trataré de explicarlo ahora

El cuerpo no asimila los minerales inorgánicos. Es así de sencillo. Estos entran al circuito sanguíneo, tal como sucede con la sal, y alteran el equilibrio hidroelectrolítico (por el sodio) a nivel intra y extracelular, pero no se asimilan y son eliminados siempre por via renal y el sudor. Esto, además de alterar el medio interno (y la tensión arterial) provoca una sobrecarga en el riñón y como efectos colaterales la formación de cálculos renales, a medio o largo plazo, dependiendo de diversas variables personales. 
Otro ejemplo de mineral que altera el equilibrio hidroelectrolítico es el magnesio, como el que se halla en las sales de Epsom. Altera el medio interno, pero NUNCA se asimila porque al igual que el calcio se trata de magnesio INORGÁNICO, y se debe eliminar por via renal e intestinal. De ahí que consumir productos a base de minerales inorgánicos no sirve de nada bueno, pues NO se absorberán nunca, por más que los tomemos.

LOS ÚNICOS MINERALES QUE SE ASIMILAN EN EL ORGANISMO SON LOS ORGÁNICOS! 

Orgánico tiene varias acepciones, pero aquí me refiero a que el mineral procede del consumo de plantas, raices, hojas, frutas... es decir que el mineral inorgánico ha sido procesado por la planta y ahora se encuentra de forma "orgánica" EN SUS HOJAS, SEMILLAS O RAÍCES, y listo para ser asimilado por el organismo. 
Agua "Mineral Natural" dicen los prospectos de las botellas, pero los seres humanos no asimilamos los minerales, por muy naturales que sean, si no han sido procesados por las plantas primero y TRANSFORMADOS DE INORGÁNICOS A ORGÁNICOS.

Por eso no es lo mismo tomar hierro en forma de sulfato ferroso (inorgánico) que tomarlo en forma de hierba de trigo (orgánico). Pensad que los laboratorios y fabricantes de alimentos no tienen contemplaciones con nuestra salud. Algunos hasta llegaron a echar limaduras de hierro a los cereales de desayuno! ¿No te lo crees? :-o


Aquí lo veis en el programa "El Hormiguero"  (pero hay muchos videos más en la red, sacando limaduras de hierro de los cereales de desayuno) ¡Así es cómo se preocupan de nuestra salud las autoridades!!... Permiten echar 23 mgr de hierro ¡¡en forma de limaduras!! por cada 100 gr de cereales. ¡Y nadie les ha denunciado todavía por envenenarnos con limaduras de hierro! ya sabéis lo que coméis!! 
Pero puedes comprobarlo tú mismo también en tu casa con una batidora y un imán. Ahora bien, yo no daría esos cereales con limaduras de hierro a nadie, y menos a un niño. En fin... mundo de locos.
Puedes ver más aquí: https://www.youtube.com/watch?v=vXFbtEMN1zA

Y por eso tampoco es lo mismo tomar calcio inorgánico procedente de dolomitas o quien sabe qué rocas montañosas (que es inorgánico) que tomarlo en forma de semillas de sésamo (que es orgánico) y fácilmente asimilable de modo automático porque que pasa a formar parte de los huesos y dientes al momento, mientras el inorgánico se pasea por la sangre hasta que el riñón lo elimina con dificultad. 

Por eso, los minerales de las aguas embotelladas no sirven más que para alterar los iones del espacio extra e intracelular (Na, K, Ca...) por culpa de los minerales que contienen, pero que no se asimilan y que se eliminarán antes o después por vía renal, con esfuerzo del organismo. De ahí que ahora muchas aguas se anuncian como de baja mineralización, porque los clientes más informados las seleccionan para su consumo antes que las ricas en minerales que son un ataque al riñón. Pero lo mejor es agua filtrada, sin minerales de ningún tipo o tan solo trazas.

A pesar de que el agua en Galicia es particularmente buena y baja en minerales, al igual que en todo el norte de España, esta puede estar contaminada y de hecho lo está por cloro, muchas veces usado en exceso. El cloro es un tóxico irritante muy relevante, que afecta muy negativamente al organismo, aunque sea necesario para matar los microorganismos y depurar el agua. Pero una vez hecho su efecto ya no necesitamos tomar el cloro del agua por boca. 
Por eso, yo uso un filtro de ósmosis inversa con cuatro filtros previos de carbón, papel, etc... que hace que el agua salga prácticamente pura, sin cloro y sin minerales tóxicos e inorgánicos. 

A mi juicio, este agua es mas segura que la destilada a la que se ha acusado de lixiviar los minerales del organismo, es decir de robárselos por la tensión negativa que mantiene. 
Así que como mínimo os recomiendo que tengáis en casa una jarra filtradora, la mas conocida es la jarra Brita, que son baratas y os quitará el cloro que le meten al agua. No elimina los metales pesados, arsénico y demás subproductos microscópicos que contenga, pero algo es algo, aunque habrá que cambiarle el filtro a menudo, ahí está el negocio. 


Esto de filtrar el agua es especialmente importante en zonas secas, de aguas duras como es levante y Andalucía, incluso para ducharte! pues las aguas duras dejan el pelo y la piel mal lavados. Hay filtros de ducha para la cal del agua también.

Un filtro de ósmosis inversa no es muy caro y es muy bueno para la salud. Ahorras llevar agua de botella a tu casa, puedes usar agua pura para cocinar sopas, caldos, batidos verdes crudos y beber cada día. Cualquiera preocupado mínimamente por su salud debiera tenerlo.  Yo lo tengo hace muchísimos años, y como el agua es de baja mineralización, no necesito cambiar los filtros (que son muy baratos) cada año, sino cada 2-3 años o mas! He ahorrado muchísimo en llevar agua de botella a casa, cocino con ella y es prácticamente pura. 
¿Como saberlo? Pues compráis un medidor de partículas o TDS y así sabréis exactamente el grado de pureza en partículas por millón (ppm) que contiene el agua del grifo y la purificada por el filtro de ósmosis inversa. La diferencia entre un agua y otra puede ser espectacular a veces. Este medidor de partículas vale unos 10 euros en Amazon. 





Tened cuidado porque hay un alto riesgo en todo de contaminantes químicos presentes en nuestro medio, tal como siempre digo, porque estamos echando muchos de ellos nosotros mismos por los desagües, los cuales se hallan presentes en los detergentes que usamos y que terminan de nuevo en el circuito del agua. Luego están los que nos meten en los cosméticos, pastas dentales, y cómo véis también en los alimentos como los cereales del desayuno.

Buscad en la red filtros de Ósmosis Inversa, cuyo precio está entorno a 70-80 euros. Mas baratos no lo compréis, no vaya a ser un timo, que hay de todo en la red, especialmente si viene desde China que imitan con basura. Incluso en grandes tiendas de bricolaje los he visto a ese precio. Ese rango de precios o superior está bien para un producto que os permitirá ahorrar en agua embotellada y prevenir las toxinas del agua.

Salud-os deseo
Carlos de Vilanova


jueves, 3 de noviembre de 2016

TREMENTINA PARA LA CANDIDIASIS

Si padeces de modo crónico la disbiosis intestinal conocida por Candidiasis, te dejo un remedio que junto a otros (como el extracto de semilla de pomelo) puedes usar para atajar esta infección que se produce por falta de bilis en tu aparato digestivo. Gracias a Roser por compartírmelo ;-)
Puedes ver muchas fotos de los crecimientos macroscópicos de la Cándida, eliminados con la LH, en este blog, siendo este aspecto micelar de la cándida algo que la medicina actual todavía desconoce pues la consideran microscópica. Dale al buscador de la derecha y pon cándida. 

Pica aquí para ver el protocolo de la Trementina anticándida: http://saludesposible.com/wp-content/uploads/2016/05/PROTOCOLO-TREMENTINA-actualizado-7-5-2016.pdf

Como expliqué por activa y pasiva en este blog, el hongo Cándida se extiende por el intestino delgado aprovechando que hay poca bilis para eliminarlo. La falta de bilis es debida a un hígado congestionado y colapsado, lleno de piedras secas y duras de colesterol, normalmente por culpa de seguir una dieta baja en grasas.

La bilis es colesterol líquido y el hígado debe fabricar más de un litro cada día en condiciones normales. Al no recibir la activación de grasas externas, el hígado entra en hipofunción. Por eso, tomar aceite es fundamental para que el hígado se reactive y acelere el metabolismo y con ello su funcionalidad normal.

Las dietas bajas en grasas han hecho mucho daño al hígado, que al no recibir grasas externas se ve obligado a fabricarlas él. Eso que fabrica se llama colesterol y tu higado se llena de él (hígado graso) pero es un colesterol que no sale y se queda atascando toda su funcionalidad.

El único modo de curar de verdad el hígado graso y el exceso de colesterol es la LIMPIEZA HEPÁTICA. Y tomar aceite cada día ayudará en ello, especialmente si lo tomas en ayunas cada día.

Cuidate!! Pues nadie lo hará por tí.

Un salud-o
carlosDvilanova

miércoles, 14 de septiembre de 2016

La prensa amarilla al servicio del poder farmacéutico

Os acordaréis que hace un par de meses pedí voluntarios para un programa de Cuatro TV porque querían grabar una limpieza hepática. Con la mejor y más inocente de las voluntades, traté de ayudarles a conseguir su objetivo y finalmente conseguí un testimonio de un apersona que grabó su limpieza en video y se la envió, pero nunca más ninguno de los dos obtuvimos respuesta por parte del medio informativo, a pesar de mis demandas de información.
Ayer se emitió el programa, que os anexo aquí, donde se dedican a atacar atropelladamente y sin control a los practicantes de la salud natural y a lamer los zapatos del sistema médico hegemónico. Estos medios de prensa reaccionarios nos quieren negar el derecho a disentir de su opinión!! 

Os dejo ahora la carta de protesta que les he enviado, por la manipulación que me hicieron con el fin de difamar la Limpieza Hepática. Ellos me llamaron a mí, no yo a ellos, pero finalmente se cebaron con Ignacio Chamorro del instituto Clark que también recomienda la LH. 
Ya sé que les da igual que me queje y les diga a la cara lo impresentables que son, pero creo que cada uno debe ser consciente de lo que hace y de cuando se lesionan los intereses de otros como es este caso.

"Respecto del programa de los "Peligros" de la vida natural quiero hacer unas matizaciones al susodicho reportaje si es que puede llamarse así a ese panfleto procientificismo:

Quiero decir que fui contactado por una persona del programa con el fin de hablar de la limpieza hepática como autor del blog de la limpieza hepática y de un libro al respecto. Se puso en contacto conmigo para que os proporcionase un testimonio al respecto. Os di explicaciones  por teléfono y os ofrecí mi testimonio personal y mi disposición total para una entrevista. No temo a la verdad, pero si a los periodistas que la manipulan. Mejor dicho pseudoperiodistas, pues "periodista" es una palabra que os queda grande.
No sabéis de lo que habláis en el reportaje, sois parciales, tendenciosos y manipuladores. No reconocéis la diferencia entre engaño y autenticidad. La medicina científica si que es un fraude, pero vais a su favor porque sois unos "quedabien" pues tan solo pretendéis difamar la medicina natural con información sesgada. Ortorexia, ortorexia! ¿quien padece ortorexia cuando todos los alimentos están llenos de pesticidas, nitritos y sulfitos, toxicos alimentarios como el glutamato? Sois unos manipuladores de la información. ¿Por qué no miráis las agresiones de la farmacología y la quimioterapia? Pero ya sé que ir contra el sistema no vende, lo que vende es desenmascarar ideas alternativas que cuestionan el sistema. Pero os diré una sola cosa: los que mejoramos el mundo somos nosotros. Sí, nosotros, y no vosotros... los perros del sistema.

Me lo temía, cuando no contestabais a mis correos pidiendo información sobre el programa. Ayer lo he visto finalmente y una vez más compruebo la ruindad humana y la falta de coraje para enfrentar la verdad. Todos tendremos que aprender algo con esto, pero si fuerais honestos me lo hubieras explicado cuando pregunté de qué iba el programa y su intencionalidad. Como sois malvados me mentisteis, porque pensáis que todos ocultamos información para lucrarnos con esto, cuando la gran mayoría de los practicantes de la salud natural no ganamos nada con ello, salvo salud.


Habéis vulnerado vuestro propio código deontológico, 1º mintiendo al entrevistado y no informándole del uso pretendido del testimonio. Además, 2º no habéis contrastado la información, sino que os posicionáis de parte  del mito de la medicina científica, algo que cada vez está más cuestionado, inclusive por los propios médicos. Pero podéis ir vosotros al médico, si así os place pero no hagáis comulgar a los demás con el sistema médico hegemónico.
Sois los nuevos Torquemadas, quemando en la hoguera mediática a los que disienten del sistema. Sois autentica carroña mediática!                       
Ni siquiera le disteis las gracias a la persona que os grabó su limpieza hepática. Hizo ese esfuerzo porque yo se lo pedí.  Son los nuestros unos tiempos de engaño, manipulación y deshonestidad por todas partes, y solo puedo deciros que los carceleros del sistema como vosotros sois los peores.

Una última cosa, ya que vais de periodistas... La gente no es tan tonta como queréis hacernos pensar. Sabe elegir, sabe leer entre líneas los reportajes basura como el vuestro. Afortunadamente, ahora tenemos contraprogramación en la red y la prensa amarailla se desacredita ella solita.

En fin, mas pronto que tarde a cada uno el Universo le retribuirá lo suyo. 
Mucha suerte.
¡¡POR LA LIBERTAD DE ELECCIÓN DEL SISTEMA DE SALUD!!
Carlos de Vilanova

jueves, 18 de agosto de 2016

El engaño del año: el flúor


Siguiendo con los venenos que nos rodean por doquier voy a dejaros aquí unos apuntes sobre los riesgos del peligroso flúor, tanto en el agua como en las pastas dentales y colutorios. ¿Nos han preguntado a alguien si queremos que nos contaminen el agua con flúor? Las autoridades toman decisiones por nosotros, en nuestro nombre y en nombre de nuestra salud. Pero toman decisiones erróneas, porque sus intereses no están alineados con los nuestros. El flúor no sólo es innecesario sino que ¡es tóxico! Y debemos oponernos a él en todas las aguas potables. Dirán que son dosis bajas que no nos afectan, pero es falso, toda dosis de un veneno es tóxica para el cuerpo. 
Y si no nos afectan, ¿para que lo echan? Te recomiendo ver el documental “El engaño del flúor” [1], y páginas como “Fluoridealert.org” y “Flouoridegate.org”, donde la gente como tú y yo está intentando cambiar las decisiones políticas que van contra nuestra salud.



“La fluoración es el mayor caso de fraude científico de este siglo”
–Robert Carlton, Premio Nobel de Medicina (2000)
 

La dosis de consumo de flúor recomendada en EE.UU. y Canadá son de 4mg/día para el hombre, 3mg/día para la mujer y entre 2-3mg/día para niños y adolescentes. Las autoridades sanitarias recomiendan la adición de flúor al agua de consumo, siempre y cuando esta sea deficitaria en el mismo, de modo que su concentración sea como máximo de 1ppm (1mg/litro), cantidad máxima recomendada como saludable. Sin embargo, de las sustancias tóxicas nunca ninguna cantidad es segura.

En España se suministra agua fluorada en algunas ciudades y pueblos de Andalucia, Murcia, Extremadura, Cataluña y País Vasco. Las dosis de flúor en las aguas de abastecimiento público en España suele ser menor a 1ppm. Afortunadamente, podemos utilizar filtros para evitarlo, pero deben ser al menos del tipo de Ósmosis Inversa pues los simples filtros de carbón activo no eliminan totalmente el peligroso flúor. En EEUU algunas personas incluso han muerto o enfermado gravemente cuando el equipo de fluoración del agua ha fallado, dejando pasar demasiado flúor en el agua, lo cual es un riesgo que hemos observado que a menudo sucede también con la cloración del agua. El cloro es otro veneno que nos debe ayudar a comprender la necesidad de adquirir un filtro de ósmosis inversa o una destiladora de agua. Ahorraremos cargar hasta nuestro domicilio con muchos envases de plástico del agua embotellada e incluso podremos filtrar cada día el agua utilizada para cocinar. 
Pero, realmente el flúor ¿previene la caries? FALSO. En diversos estudios científicos se demostró que el esmalte que se obtiene añadiendo flúor al agua potable (fluoruropatita) se disuelve tan rápido con los ácidos como el esmalte común (hidroxiapatita) no fluorado, que se compone de fosfato cálcico. No sólo eso, el flúro convierte al diente en más frágil mientras que el esmalte común mantiene cierto grado de flexibilidad que protege más al diente. Es falso por tanto que el flúor inorgánico aportado por el agua contaminada con flúor sirva para prevenir las caries. 

Por otra parte, tampoco son las bacterias las que dañan el esmalte de los dientes, que se componen de hidroxiapatita. Y prueba de ello son los dientes que los arqueólogos y antropólogos encuentran soterrados durante siglos, sin que sean afectados por las múltiples bacterias que se hayan presentes en la tierra. Lo que daña el esmalte son los ácidos de los alimentos, refrescos y las pastas de dientes químicas. 
CdV


[1] https://vimeo.com/9554767





Extraído de: https://www.youtube.com/watch?v=RQc4yJwLBsQ&feature=youtu.be
"Más de 4.000 médicos, científicos y profesionales del medio ambiente han advertido que la fluorización del agua trae peligrosas consecuencias a largo plazo para la salud y están pidiendo que se ponga fin a la fluorización del agua en todo el mundo (http://www.fluoridealert.org/professi...). Se incluyen un Premio Nobel de Medicina, tres científicos de la revisión histórica del Consejo Nacional (EE. UU.) de Investigación sobre el flúor, así como médicos, dentistas e investigadores líderes en el campo de todo el mundo. Durante más de 50 años, el gobierno de EE.UU. y los medios de comunicación han pregonado el fluoruro como un medio seguro y eficaz para reducir las caries, especialmente en los niños. Sin embargo, el fluoruro no es la sustancia inocua y benevolente que le han hecho creer al público.

Hechos:
• El fluoruro de sodio usado en el agua potable es una sustancia peligrosa y es un ingrediente activo principal en insecticidas y veneno para ratas, también es uno de los principales ingredientes de fármacos anestésicos, hipnóticos y psiquiátricos, así como del gas neurotóxico para uso militar.
• Si es ingerido, aún en cantidades pequeñas, como 3 mililitros, el Flúor puede matar a un adulto de 45Kg. Una dosis de solo 0,3 mililitros de Flúor puede matar a un niño de 5Kg.
• Se ha demostrado que la ingestión crónica de fluoruro está relacionada con el cáncer, diabetes, fluorosis, artritis y osteoporosis, destrucción de los riñones, del hipotálamo, la pituitaria, trastornos neurológicos y de la tiroides, desequilibrios hormonales, enfermedades cardíacas, pero lo más importante, daños neurológicos, DAÑO DEL TEJIDO CEREBRAL y DISMINUCIÓN DEL COCIENTE INTELECTUAL.
• Ninguna cantidad de Flúor es segura para ingerir, y su efecto bioacumulativo durante los años es degenerativo.
• En suma a que el flúor por si solo es suficientemente nocivo, los productos químicos utilizados para la fluorización no son de alta pureza, como lo ameritan los productos farmacéuticos de calidad (la fluorización es una medicación).Los fluoruros usados son subproductos de la fabricación de aluminio y fertilizantes, y contienen una alta concentración de toxinas y metales pesados, como el arsénico, el plomo y el cromo; todos demostrados ser cancerígenos.
• En Alemania, Bélgica y Luxemburgo, la fluorización del agua se ha rechazado porque fue clasificada como medicación compulsiva contra la voluntad del sujeto y por lo tanto, viola los derechos humanos fundamentales.
• Desde noviembre de 2006, la Asociación Dental Americana (ADA) recomienda que los padres deben evitar dar a los bebés agua fluorizada (debido al flúor, en EE.UU. la FDA exige que las pastas dentales lleven una etiqueta de advertencia que dice: "Consérvese fuera del alcance de los niños menores de 6 años de edad. Si se traga cualquier cantidad mayor a la que se usa para una cepillada, llame al Centro de Control de Venenos o a su médico de inmediato").
• El Mayor George R. Jordan de la USAF testificó ante el comité de Actividades Antiamericanas del Congreso en la década de 1950 que en su puesto como oficial de enlace EEUU-URSS, los soviéticos admitieron abiertamente la "Utilización del flúor en el suministro de agua en sus campos de concentración, para hacer los prisioneros estúpidos, dóciles y serviles".
• La primera aparición de agua potable fluorizada en la Tierra se produjo en campos de prisioneros de la Alemania nazi. La Gestapo tenía poca preocupación por el supuesto efecto del flúor en los dientes de los niños, su razones alegadas para la medicación en masa a través del agua con fluoruro de sodio fue para esterilizar los seres humanos y forzar la gente en sus campos de concentración a la sumisión tranquila.

Ficción: El Flúor adicionado al agua potable fortalece los dientes y ayuda a prevenir las caries. La mayoría de Europa Occidental y Japón han rechazado la fluorización del agua, pero aún así tienen el mismo declive de caries dentales de los países altamente fluorizados, como los EE.UU.

Sentido Común/Ética: La mayoría de los científicos están de acuerdo en que una vez que se han formado y emergido completamente los dientes permanentes, la ingesta alta de fluoruro ya no tiene ningún efecto. Los dientes del adulto no se benefician del agua fluorizada. Pero sobre todo, el beneficio primario del fluoruro en los dientes es tópico (de contacto), no tiene sentido forzar a la población a ingerirlo.

EL CASO DEL FLUORURO SE BASA EN LA POLÍTICA, NO EN LA CIENCIA. Libros recomendados: "The Case Against Fluoride: How Hazardous Waste Ended Up in Our Drinking Water and the Bad Science and Powerful Politics That Keep it There" de Paul Connett, "The Fluoride Deception" de Christopher Bryson.