Liberación Emocional mediante LH

Hola Carlos!

Esta LH - la cuarta para mí- fue diferente a las demás: a lo largo de la semana tuve muchas ganas de comer de todo (como el avestruz). Durante los días de expulsión tenia gran dificultad para tomar sólo agua, sentía ganas de comer de todo. Esto me benefició a la hora de tomar el aceite y el zumo de toronja, porque mi estómago estaba tan vació que inmediatamente engulló la pócima y no hubo reflujos. Tampoco náuseas.
El ansia de comer que experimenté en esta oportunidad - junto a otras obsesiones- me motivó a repasar las emociones asociadas en cada una de las LH que he realizado y que publico a continuación.
Luego de la primera expulsión ya noté la vitalidad , el buen humor y la alegría que acompaña el final de cada LH.

EMOCIONES QUE REFLOTAN EN CADA LIMPIEZA

A lo largo de mi vida he invertido tiempo y esfuerzo en el conocimiento personal y me alegra decir que -aunque nunca se termina- me conozco y comprendo bastante, por eso, me resulta sorprendente ver como a la vez que así como en cada LH reaparecen síntomas físicos y pueden darse crisis curativas, también ocurre lo mismo con los sentimientos, recuerdos, frustraciones o rabietas alojadas en el hígado.
Ante cada uno de los altibajos emocionales en cada limpieza, he optado por reaccionar con la mayor tranquilidad posible hacia mi misma y con el cariño con que comprenderia a una amiga. Muchas veces me río de mi misma, ya que sentimientos negativos , recuerdos de situaciones traumáticas o bloqueos que ya ni recordaba, se hacen presentes "vivitos y coleando". ¡¡Y yo que pensé que todo estaba superado!!!


PRIMERA LIMPIEZA

Mi estado pesonal en la primera LH mezlaba la incredulidad , la desconfianza y a la vez un genuino deseo de liberarme de algo pesado que no podia definir claramente en forma conciente, pero se relacionaba con mi pasado.
Durante la noche antes de la expulsión, el sentimiento predominante fue el miedo potente y difuso que me acompañó toda la noche. Al otro día, un gran alivio, más energía vital y claridad mental.

SEGUNDA LIMPIEZA

La emoción que rodeo toda la semana de la segunda limpieza fue la frustración y el resentimiento. Afloraron recuerdos del pasado con escenas muy vívidas. Tambien me sorprendió el dialogo interno espontáneo con la misma intensidad que lo experimentaba en el pasado.
Posteriormente a la expulsión, sentí oleadas de vitalidad que me impulsaban a salir a correr, saltar, como si no pudiera contener tanta energía.

TERCERA LIMPIEZA

La emoción predominante durante la tercer limpieza fue muchísima mala leche y rabia que aparecían en cualquier circunstancia , cualquier incidente me servía para hacer erupcionar el volcan. Odiaba a todo el mundo y de vez en cuando aparecian escenas de pasado, contra las cuales me encendía de rabia. Como las veces anteriores, optaba por dejar salir lo que fuera y en el mejor de los casos, reirme un poco.
Al cuarto día se me hinchó el abdomen de manera inusual y seguí así aún despues de la expulsión. Recién me deshinché cuando me vino la regla y curiosamente, las uñas se me volvieron a debilitar.

CUARTA LIMPIEZA

La emoción predominante fue la obsesión (casi al punto de la adicción) y el ansia. Pasé revista a todas y cada una de las ansiedades de mi vida. Por momentos surgían impulsos casi irrefrenables -por ejemlpo de comer alguna cosa determinada. Me reí bastante, pero más me sorprendí de lo que iba apareciendo.
En algun momento empecé a limpiar la casa con ganas. Acomodé la ropa, tire cosas. Esto es algo que tambien se repite en cada limpieza.
El domingo, alegría.

Saludos a los compañeros!

Patricia

Bueno, Patricia! Qué estupenda descripción! La libertad que tienes sobre tu ego te permite observarlo con indiferencia, mientras lavas sus viejos resentimientos que afloran con la LH!. Qué interesante aportación que se suma a otras previas en el mismo sentido.
Yo también creo que no hay nada mas sano que reirse de uno mismo, y veo que tu lo llevas perfectamente a cabo, pues se trata de reirnos de nuestro propio "disfraz ante los otros", es decir de nuestro ego, que es la falsa identidad que hemos asumido (y nos han hecho asumir) en esta vida, mediante una serie de códigos, o creencias enlatadas, que se transmiten a todos los que arriban a este plano/planeta.
Tan sólo te puedo decir que me gusta hacer lo mismo!! , reirme mucho de mí y de las afrentas supuestas. Se trata de aplacar las demandas, lamentos, quejas, juicios y condenas del "lado oscuro" de nuestra personalidad, mediante el voluntario abandono de la importancia personal, y comenzar así la búsqueda o encuentro con el Yo Verdadero en el silencio interno. Es decir, frenar a la voz interior en su cháchara permanente y sin sentido, que nos conduce al olvido de Quien Somos, y a Dónde vamos, y salir del aprisionamiento del tiempo para llegar al Presente o Ahora, que considero que es lo único que existe. En esto reside -a mi humilde juicio- la Libertad que nos conduce a la Felicidad.

Voy a haceros una confesión que llevo muchos meses mordiéndome la lengua para no soltar aquí, pero algún día tenía que ser! Parte de esto, y mas, lo desarrollo en un libro que próximamente publicará Ediciones Obelisco. Se titula: "Descubrir y liberarse del ego". (¡¡Gracias a Obelisco, porque me consta que es muy arriesgado publicar a autores noveles!!)
En caso de que este tema os interese, podéis acercaros a mi otro blog (apenas sin desarrollar) cuya dirección es http://carlosdevilanova.blogspot.com Allí veréis una sucinta explicación del mismo. No tenía intención de hacerlo público hasta que saliera al mercado, pero -como decía antes- algún día tenía que ser! Y ¿por qué no hoy?. Bueno, pues si os engancha el tema podemos continuar la conversación en mi otro blog, enfocado a estos otros temas para mí mucho mas importantes que la LH (sin que ésta desmerezca en absoluto mi consideración), como son la búsqueda de la Felicidad o la Iluminación/Liberación.
Nos vemos aquí o allí, pero viviendo siempre en el Ahora ;-)
carlos